Formação PLANEAMENTO E PERIODIZAÇÃO DO TREINO

Cartaz formação ÉvoraA formação com o tema “PLANEAMENTO E PERIODIZAÇÃO DO TREINO” realiza-se no dia 21 de Novembro em Évora (Business Center junto à piscina do Aminata), entre as 9:30 h e as 13:30 h.

Hugo Louro é o formador e a formação confere 0,8 UC para efeitos de renovação da cédula de treinador.

Em baixo está disponível o cartaz e ficha de inscrição:

 

Cartaz

Ficha de inscrição

 

Escolas AMINATA E CF ESTREMOZ RECEBERAM CERTIFICAÇÃO DE QUALIDADE

No âmbito do programa da FPN “Portugal a Nadar”, o Aminata de Évora e o CF Estremoz receberam a Certificação de Qualidade FPNCQ15 da Escola de Natação.

A distinção foi entregue durante a I Gala da Natação, realizada em Rio Maior no dia 17 de Outubro.

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Aguas Abertas CLASSIFICAÇÃO FINAL DO CIRCUITO

O III Circuito de Águas Abertas da AN Alentejo chegou ao fim com a realização da IX Prova de Águas Abertas do Alqueva, realizada na Marina da Amieira no dia 6 de Setembro.

Tiago Campos (Scalabiswim) em Masculinos e Susana Mateus (CNLA) em Femininos foram os vencedores do III Circuito de Águas Abertas da AN Alentejo.

Classificação Final do Circuito

Resultados de todas as provas

Águas Abertas SUSANA MATEUS VENCE EM “CASA”

Susana Mateus, nadadora do Clube Natação do Litoral Alentejano, sagrou-se Casusana mateusmpeã Nacional de Masters A no Campeonato Nacional de Águas Abertas realizado nos dias 1 e 2 de Agosto em Sines.

Disputaram-se os 5k, 3 k masters e 5k equipas.

Os restantes resultados e mais informações estão disponiveis no site da Federação Portuguesa de Natação.

 

Sincronizada ATLETA DO AMINATA NO MUNDIAL

Portugal estreou-se no dia 26 de julho no Campeonato do sincro kazan1Mundo de natação sincronizada, que está a decorrer em Kazan (Rússia), com um 34.º lugar nas eliminatórias de dueto técnico.

Ana Isabel Baptista (Foca) e Maria do Carmo Queiroga (Aminata) somaram 68.6962 pontos, à frente da Costa Rica, Hong Kong, África do Sul e Cuba.

Maria do Carmo Queiroga considera que o resultado “foi o esperado” e que a dupla deu o melhor: “Ficamos contentes porque tivemos uma boa classificação e mais importante porque demos tudo o que tínhamos, demos o nosso melhor”.

A atleta eborense da Seleção Portuguesa, de 17 anos, admite que ficou “nervosa”, mas “sabia que aquele era o momento pelo qual tinha lutado todo o ano”. “Depois de tanto trabalho só tinha que pôr tudo de mim na coreografia e ‘nadar com o coração’”, reforçou.

“Foram os melhores 2 minutos e 20 segundos da minha vida! Senti-me de uma maneira inexplicável, foi incrível! Posso dizer que todo o esforço foi recompensado”, concluiu.